尊敬的校長(zhǎng)、老師、教練，親愛(ài)的同學(xué)們:

       大家早上好。我今天演講的題目是《糧米粒粒不易，愛(ài)糧人人有責(zé)》。

       中華民族歷來(lái)就是一個(gè)珍惜糧食，崇尚節(jié)儉的民族。

       縱觀中國(guó)歷史，愛(ài)糧、節(jié)糧是我們的傳統(tǒng)美德?！蹲髠鳌分袑懙?ldquo;儉，德之共也;奢，惡之大也。”我們從中可以知道“儉”的重要性而愛(ài)糧、節(jié)糧在“儉”中有很重要的地位。“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”蘇軾雖然是美食大家，卻非常反對(duì)鋪張浪費(fèi)，曾經(jīng)寫下“口腹之欲，何窮之有?每加節(jié)儉，亦是惜福延壽之道。”曾國(guó)藩雖身居高位,卻以身作則,自奉節(jié)儉，儉樸、務(wù)實(shí)、勤奮、求學(xué)的家風(fēng)家訓(xùn)一直為曾家后人所傳承。

       節(jié)糧的美德在中華幾千年歷史中已流淌在先輩們的血脈中,代代傳承。隨著國(guó)家的發(fā)展，人們的生活水平顯著提升。我們的生活從小康逐漸變得更加富裕。與此同時(shí)，我們身邊，浪費(fèi)現(xiàn)象也不少，殘?jiān)ｏ埖纳碛半S處可見(jiàn)。珍惜每一粒糧食，吃飯時(shí)不偏食，不挑食，不扔剩飯，積極響應(yīng)“光盤行動(dòng)”。這是我們每個(gè)人都能做，也應(yīng)該做的。它不僅是對(duì)他人的尊重，更是對(duì)文明的詮釋。“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉破由奢。”我們要從自己做起，愛(ài)惜食物、節(jié)約糧食、杜絕浪費(fèi)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的惜糧習(xí)慣。

       糧米粒粒不易，愛(ài)糧人人有責(zé)；養(yǎng)今日節(jié)儉之風(fēng)，筑明天盛世中華。

       我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。